Мамочки на ГВ! 🍼 1. Хто робить масажі? Хочу дуже вже, але десь чула що з грудьми не дуже зручно 😂 і…
Мамочки на ГВ! 🍼
1. Хто робить масажі? Хочу дуже вже, але десь чула що з грудьми не дуже зручно 😂 і наче б то і не дуже корисно, можуть бути застої. В кого як?
2.Те ж саме і що до басейну!? Хто плаває? 🏊🏻
3. І на остаток про КС! 2 міс. після пологів, хто вернувся до фітнесу? Прес? Я поки потрошки йоги. 🙏🏻Тіло страшно хоче розрядки. 👯
Августа·
Мама сына-младенца
Нам 5 и мы только приступили к тренировкам. Раньше не рекомендуют. И то когда начинаю качать мышцы живота чувствую шов😭
Kseniia·
Мама сына-младенца
Я не уверена что причина в массаже, но у меня после спа процедуры (сауна, массаж, гидромассаж) температура до 38 поднялась и грудь чуть набухла. А антицеллюлитный планирую делать, но лайтовую версию, что бы адреналина меньше выделялось.