Дейли и кальций обязательно. Кальций-это женский элемент, его надо пить ПОЖИЗНЕННО! Сначала беременность, потом кормление, мы с вами на протяжении всей жизни теряем кальций, а полноценно его недополучаем, поэтому в старости очень часто ломают шейку бедра именно женщины. А позаботиться об этом надо смолоду😇. Ну и курсом железо пейте 1 месяц, потом перерыв. Тогда и у ребёнка будет гемоглобин хороший!

@gulnarkatatarka, мне наверно Дейли лучше Попить да?!

Я их и во время беременности пила и пока малышка на ГВ. Вот с ужасом жду, когда прекращу ГВ, а детские только с трёх лет амвеевские. Придётся полудозы давать

@gulnarkatatarka, вот тоже думала про амвеевские) раньше только тоже их пила👍🏻

Синтетические витамины не пью лет 10 уже. Только натуральные. Nutrilite Дэйли, Кальций-магний-Д, Железо плюс, Омега, В-комплекс

Витрум пренаталь форте👌🏻

Волосы после 3 месяцев лезть начинают 😒 хотя витамины каждый день пью @di1991

Я пью фемибион 2 ,их же пила во время беременности ) волосы выросли очень хорошо,пока не лезут тьфу тьфу

Пробовала несколько раз начинать пить элевит пронатать, у малышки запоры случались каждый раз😒

Я пью компливит мама, так же можно элевит пронаталь