Доброй ночи девчата! Не знаю что делать, вторую ночь не могу уснуть, завтра к врачу идти к восьми…
Доброй ночи девчата! Не знаю что делать, вторую ночь не могу уснуть, завтра к врачу идти к восьми утра, а у меня сна ни в одном глазу..Подскажите, были ли у вас такие проблемы и как вы справлялись?
Юля·
Мама сына-младенца
Были,я пустырник пила на ночь
Ирина·
В ожидании первенца
А я валерьянку в таблетках
Sabina·
Мама сына-младенца
У меня такое постоянно было, я вязала , читала, играла в планшете, но так и не могла уснуть. Потом стала дольше гулять днём и ходим пешком побольше, после этого засыпала уже в 11
Таня·
В ожидании первенца
у меня такая же проблема((приходится днём досыпать,а вообще пустырник неплохо помогает
olesya79·
я вообще с 7месяцев барм.не спала ночами. ничего не могла сделать. пустырник форте пила от него хорошо спала,а потом видимо привыкла и перестал действовать.
N.Ch.·
Мама дочки-младенца
я пустырник пила,одну таб на ночь )
Надежда·
В ожидании первенца
Я тоже частенько ночью просыпаюсь, и ни что не помогает! Сижу книжку читаю!😢
Алёна·
В ожидании первенца
А у меня на оборот было, я проснуться не могла( сутками спала и спала,это было одним из признаков беременности 😂
Екатерина·
В ожидании первенца
Я тоже всю беременность мучаюсь бессонницей) к вечеру стараюсь уставать больше и настраиваться на сон, не переедать) молоко тёплое пить.
Венера·
Мама сына (10 лет), беременна (22 нед.)
Засыпаю без проблем( может и от того, что за час до сна подольше собаку выгуливать стала, прогулка, свежий воздух). А под утро проснусь и сна нет. Потом днём иногда сплю.