Моя история родов ! Изучая записи всех девчонок нашла для себя кое-что полезное ,надеюсь мой опыт тоже кому-нибудь пригодится .Итак рожали мы во 2-м роддоме ,договаривалась с Давидом Зауровичем (сумму он не называл и не спрашивал ,он очень тактичный , как я узнала его стоимость 1000 дол -так и отблагодарили -бегали искали что б отдать ;)))шла 40 неделя и он ждал нас с вещами 27.10. В ночь с субботы на воскресенье 25.10 в часа 2 ночи появились симптомы ,как по книжке ;))) природное опорожнение кишечника и боль внизу живота ,,ничего не тянуло в поясницу ,когда я сбегала так ;)) аш 5 раз решила посчитать таймер схваток (хотя уверенность была начнутся постепенно интенсивность и интервалы нарастать будут ) не тут то было!!!!! 17 раз подряд схватка по 51 сек с интервалом в 4 мин!!! Я шо та ракэта ;)) начала метаться по дому и одеваться ,звоню ДЗ ,он таким голосом ,словно утром кофе пьёт: "Приезжай " ;))). Приехали ;)) ,процесс оформления это пипец!!!! Мало того , что ещё таких же как я со схватками трое ,сам процесс ???!! Меня на кресло -раскрытие 4 см !!!! ДЗ с улыбкой:" ты рожаешь!!!"типа передеваться и в род зал ,но оформление же !!! Это длилось вечно ,итог такой -я в ночью рубашке ползаю по кафелю и под столом перетерпевая боль ,дышу ,мужу команды даю,а медсестры оформляя меня под стол заглядывают и фамилию спрашивают ,мои "коллеги " кто сидит раком на кушетке ,кто ходит ,так ползаем мы как мыши по этому ресепшену ;)),а персонал документы оформляет ,к тебе никто не подходит ничего не спрашивает ,хоть на потолок лезь всем по х,они ж оформляют ;))) при этом орут ещё что б "мы себя хорошо вели" а то тип мешаем ;)))В род зал пришли ,там хорошо и если роженицу привезли и она одна можно сойти с ума !! если ваши мужья все ещё сомневаются быть с вами ,убеждайте их это не страшно !!! Присутствие хотя бы просто присутствие мужа очень помогает,мы до этого были на курсах и все что может быть знали,поэтому я не паниковала ,а занималась дыханием в схватках ,муж переодически давал попить(воду забыли ,взяли грамм 200 святой воды -её и пила все роды;))О техниках дыхания !!! Если кто-нибудь сомневался ,я отвечу работает!!! Я знала ,что нельзя кричать ,губы на лице это проекция половых губ и чем расслабленные губы на лице,тем легче расслабляется в сокращениях матка(кому интересно дам видео в Ю тубе там врач рассказывает об этом) .но учитывая ,что адреналин долбит!!!! Мне дыхания было малом я когда дышала дрыгала всеми конечностями!!!! В основном стоя оперевшись на стул и пританцовывая -все это похоже было на ритуальный танец ;))) муж,который должен был массировать поясницу просто не мог меня поймать по залу;))))скажу сразу я настроилась вообще без анестезии !!! И есть ещё один момент ,это очень сложно конечно ,но я смогла пережить1схватку абсолютно молча сильно расслабив мышцы лица ,закрыв глаза и просто сидя -этотофигенно так научится ,не больно именно это расслабление убирает боль на задний план ,ты словно в медитации улетаешь,но бля!!!!!!! В этот момент нужно обязательно зайти какой-нибудь санитарке -ондатре , забрать какую-нибудь тумбочку ,ламу,аппарат ктг и тд и этот проходной двор длился все роды;))) ну вот как можно сосредоточится !!!! Итого за два часа раскрытие было 10 см ,как так получилось не знаю ,никаких стремительных родов не было ,на всяк случай спросила у ДЗ ,мол если усиливаться будет сделаем эпидуралку ,он нет,ты родишь сама через час,я ещё больше обрадовалась .После волшебного оформления ,после проходного двора в род зале ещё и кровать для родов я поняла ,короче Советский Союз не уйдёт ещё долго из этой страны !!! потуги!!! Для меня оказались сложнее ,чем схватки ,хотя по идее наоборот ,мою маму я б могла родить за пару тройку потуг,но не могла не хватало сил ,ДЗ говорил мол ты очень активна и тратишь силы на схватки,я тогда не поняла ,что это не сил мне не хватала ,а тупо неудобно было на этой гребенной кровати!!!!!!!не понимая почему у меня не случается я запаниковала ,начали разводить ноги с двух сторон и типа тужься !! девочки кто/нибудь пытался какать лёжа на спине??!!!! Или писать !!!??? Понятно дело ,что все напряжение идёт в голову ,что и было со мной ,а если б хоть не много подняли спину было бы намного легче ,но это не предусмотрено ,я до этого спрашивала мол как насчёт вертикально ,врачи не любят им то не удобно,а то что ты не можешь тупо физически вниз лёжа сделать потугу ,может у меня прес слабый конечно ,но сам факт ....продолжение следует