Мамочки, что вы кушали после родов в первые дни? Задумываюсь о том чтоб составить меню)

Мне готовили котлетки на пару,супы не жирные,пюре ,рыбу запекали.Яблоко печеное ,печенье галетное .Гречку с мясом .Это только первые дни,потом уже все кушала

👂🏼👂🏼👂🏼

Гречку, кролика, индюшатину, печеные яблоки , компот из сухофруктов, чай фенхелевый.

Спасибо👌😆

Печеные яблоки, гречка, сухари, бульен без овощей

очень сладкого хочется после родов))) я ем кашы( гречка, кукурузная, пшеничная, овсяная, ячка) куриное филе(отварное, на пару, как фрикадельки-добавляю морковку), печеные яблоки, масло с хлебом или печеньем, сыр твердый(но подозреваю что от него у нас сыпь) чай пью, и черный и зелёный. супы, с тем же филе и с теми же крупами, зелень если есть бросаю, морковку. хек на пару, и пробувала тушить. кефир нежирный иногда.

надо еще овощи и фрукты кушать, но я еще толком не решилась.

@chi_ka а вам каши все хорошо идут, аллергий у малыша ни на какую нет?

@aleksfeliks, у меня в детстве была аллергия на манку, её я не ем. а с этими проблем нет.