Девочки что то я держалась.... Держалась и начала пухнуть....;(((( очень боюсь раскороветь......…

Я наоборот надеюсь поправиться))надоело костлявой ходить!

Как раз с 19 и начала, сейчас 23 идёт а у меня уже +6 😱

Я стала набирать на 4 месяце активно , и набрала 17 кг , вес быстро ушел , сейчас в своем весе , но вся какая-то дрябленькая теперь 😏

@masha2015, дрябленькая это из за перепада гормонов мне мой массажист объяснял!!!! Но если лишний вес ушел можно попробовать массажем подтянуть все или плаванием

@iriska999, я вот тоже до 19 недели держалась, сходила на приём к гинекологу, а она мне все сглазила😆😆😆(жить с этой мыслью мне легче). 26 недель, а мы наели уже 5кг😋

Сказала что с 19-20 недель начинают все активно набирать вес и в следующий раз она ждёт нас с значительной прибавкой😊Так что не переживайте☺️

так же вл 2ю б. 14 кг с 20 по 42 нед

@valeri1992, меня тоже сглазили))) спасибо за поддержку !!!!

@vikysya030, нууу 23 и + 6 это нормально!!! Так держать!!!!

@iriska999, а мне кажется это много 😔 а тебя сколько + ?

У меня 20 недель завтра и + 4,5-5 кг;(((

Ооо а у меня 21 неделя и + 6,5 кг 😁😁😁

Но я изначально совсем не стройняшка;((

При росте 162 я весила 63-64 кг.;(((!!!

у меня все хорошо с этим 25.2нед. +4 только пока что

У меня почти 23 недели +4кг

@iriska999, да я тоже знаю, что масаж очень помогает , а вот плавать не умею 😁 но пока кормлю , так что нет возможность этим заниматься 😏