Как справиться с бессонницей на последних неделях беременности?

Финишная прямая! 🙌🏻 Осталось 10 неделек - полет нормальный! 😊 Прибавка 9 кг, но есть небольшие отеки. Думаю не было бы их и прибавка составляла бы поменьше 😔 Девочки, мучалась бессонницей и вот недавно нашла для себя спасение! 🤗 Одна чашечка чая с мятой перед сном! 👍🏻 Через полчаса начинается действие и сплю, как хомячок 💤 Завариваю обычный чай и добавляю 1-2 веточки мяты. 3-4 дня пью, 1-2 дня перерыв. Может кому пригодится 😊