@liliyaedika, а какой надо анализ сдавать 😳 ? Сама хочу начать , кальций же во время беременности из организма вымывается, чувствую по своим ногтям и волосам!
По моему на баночке с кальцием написано что при Б нельзя, только по рекомендации врача. Я как узнала, что беременна, перестала его пить. Сейчас тоже ем творог, сыр, кунжутные семечки.
Я не пила кальций, я каждый день кушала творог со сметаной на протяжении всей беременности. Сыну почти 9 месяцев, ни с волосами и ни с зубами проблем нет и ногти крепкие, мы на ГВ.