как же меня напрягает моя бессонница...днём не сплю,ложусь около 12,и до 3-5 часов просто ад…
как же меня напрягает моя бессонница...днём не сплю,ложусь около 12,и до 3-5 часов просто ад какой-то!😥ничего не болит,страхов предродовых нет,треников сильных тоже,малышка в обычном режиме толкается,не больше...но я мучаюсь капец....потом засыпаю и сплю до 12 дня...это какой т кошмар...😦что делать?как вы боролись с бессонницей,нам сегодня ровно 39 неделек...
Наталья·
В ожидании первенца
Таже проблема со сном😐🙁🙁🙁
Elena·
В ожидании первенца
А в 12 ложитесь, хочется спать? Может попробовать по позже ложиться? Я например пока совсем глаза слипаться не начнут, не ложусь, ну минимум в 2 часа получается уснуть, просыпаюсь в 10-11. Но за это время сплю хорошо. Не просыпаясь.
Анастасия·
В ожидании первенца
@elenacool__ в том то и дело,что до утра спать не хочу...зато днём очень хочется,но я себе не даю,иначе боюсь вообще день с ночью перепутать(
mama-papa·
В ожидании первенца
как мне это знакомо ((((