Девочки, а подскажите, кто на 33-38 недельках и что пьет? Какие витамины/БАДы ? Я за всю…

Витрум пренатал , от стрессов валерьянка и магне б6.

Всю беременность и полгода уже пью Элевит,магний тоже пила и витамин Е ,валерьянку!я считаю надо обязательно пить витаминки,малыш все вас забирает

С момента планирования беременности пью фемибион, в первом триместре начала Магний Б6 форте, так и буду пить до конца кормления.

Я пила в первом триместре ортомол. Потом он кончился, жаба задушила новый покупать🙈 сейчас на фемибионе, вроде, все норм. Плюс пью льняное масло капсулированное (прочитала у Илоны Лунден, что это оч хорошая профилактика растяжек-питание кожи изнутри). С 35 недели добавлю масло примулы вечерней для матки)

не нужно вам уже магний. его отменяют в 36 недель

Я когда пила магний 2а раза в стоячую машину врезалась😂Тормозила страшно))) перестала пить ))) а так только Фемибион ещё прописывали 🤓

@soigne, какая вы МОЛОДЕЦ👍🏻👍🏻👍🏻 тоже пила, никаких растяжек и никаких разрывов. Эластичность тканей супер. Все встало на место очень быстро. А вот автору на таком сроке магний я бы пить не посоветовала. Это "сохраняющий" витамин. Его при тонусе выписывают, не только от нервов. А на таком сроке нужно, что бы шейка смягчалась, а не дубела.

@nurit, то есть лён и примула хороший результат показывают? Оооо, как Вы меня воодушевили🙌🏻🐣

@soigne, шикарный! Я в капсулах покупала и пила много. В итоге моя врач сказала, что у меня идеальная шейка и все супер. И подготовлено к родам. И что как только почувствую первые признаки)) бегом в роддом, роду быстро. И не соврала))) за 4 часа родила. Живот ушёл меньше, чем за неделю. Спасибо ещё и корсету за помощь!

@soigne, забыла добавить))) доча у меня была 55 см и 4140г. Масло работает!!!)))

@nurit, тонус ставят и говорят, что матка очень возбудима. Только я по себе чувствую: полежу на мягком и на боку (не то, что на кушетке их жесткой и на спине) - и все проходит. Меня в целом и не готовят к самостоятельным родам, тк уже есть рубец от первого КС и он тонкий 😔, таз маленький и подозревают гипоксию у малыша периодически плюс маловодие ставят. В общем все показания к очередному КС. Правда, я попробовала пить масла (просто для профилактики) - начала с оливкового, так у меня стул размягчился до невозможности 🙈 как у вас, @nurit , @soigne , льняное не дает такого эффекта? А примулу какую именно пили/пьете?

@nurit, ууууииии🐣 реально работает 💪🏻 какая Вы молодец, такого крупного ребёночка без разрывов и сама👍🏻 буду пить с ещё большей верой в масла;) а вы по какой схеме пили их? В каком кол-ве, не помните? У меня Solgar, я льна пью 5 капсул утром, и то, судя по инструкции, это мало

@soigne, Я пила по инструкции и превышала дозу. @irinakim пила Солгар и эти с недели 35. Схему в интернете нашла. И наталбен витамины. Железо подняла ими отлично. И да)) на стул влияет супер))) у меня тоже таз узкий, копчик сломан, кости не разошлись. Думала кс однозначно. Но нет, сама родила. Ой, девочки! Кто рожает сами! Учитесь дышать! При потугах, не тужьтесь попой)) вы потом поймёте о чем я. И родите быстрее и вам легче будет.

@nurit, спасибо большое!)

@soigne, @nurit оо девочки, какая интересная информация.. А скажите мне, с какого срока можно начинать пить лен и примулу?

@nurit, спасибо 👍👍

@nurit, @soigne а стрессы чем снимаете? 🙈😌 иногда я как танк - все пофик) а потом могу сорваться... Вот и думала про магний...

@dashulyaaa, Лен- вообще вне зависимости от беременности, а примулу с 35 рекомендуют (я писала выше, на кого ссылаюсь🙈 кстати, у Илоны много рекомендаций по беременности, девушка двух подряд родила и в идеальной форме. Но там сила воли ого-го🙌🏻)

@soigne, спасибо💐

@irinakim, А я наоборот, как-то спокойнее стала с беременностью. Раньше не так было😆 Может, это просто срок такой) слушаю мантры, очень расслабляет☺️ может и вам музыка любимая поможет?

@irinakim, после родов ля ля с подругами, такими же мамами, как я)) отлично снимает нервяк, когда ты понимаешь, что это не только у тебя бывает жесть))) а во время беременности новопассит пила.

@soigne, мантры тоже слушала))

@soigne, @nurit спасибо, девочки!!

Пустырник пила от нервов не помог

@muhina-y, мне помогал тот, который в патологии 3 РД пила 🙈 но чисто как снотворное :))

я три разных пустырник пила, все одно и тоже)) @irinakim