Я пью минеральную воду Донат, утром стакан и вечером,мне очень помогает

Диета. Исключите крепящее

Мне помог дюфалак) А все народные средства,типа свекла, кефир и т.д. бесполезны для меня)

Только свечи глицериновые помогают на протяжении всей берем. все остальное для меня фигня.

киви, яблоки, кефир - только сегодняшний

Дюфалак!

Дюфалак отличная вещь 👍

Глицериновые свечки

а кефир чернослив свекла все вместе чтоли)

тоже проблемы постоянные,это скушали и полезно😉не пейте таблетки

похоже народные средства не для меня.а дюфалак пила один раз бегала 2дня потом пришлось на рис сесть закреплять

кефир,чернослив,свекла👍

мне помог только дуфалак

яблоки и свекла

Дюфалак во время беременности пила-помогал

от винограда вздутие и от лишней воды тоже рези.попробую киви

воду пейте

оч помогают киви, виноград