aleks1502
Александра·Мама сына (10 лет)
11 дней после родов, живот висит, бока торчат, девочки через сколько после родов у вас полностью пропал животик?? Может вы знаете какие нибудь легкие упражнение которые можно делать уже сейчас, у меня было КС)))?!
Комментарии
После кс даже не думайте делать упражнения как минимум месяц, а потом только с разрешения врача. Носите бандаж. У меня ушел примерно через 2 месяца, но небольшой кусочек над швом все еще есть(
Нравится Ответить
Только подвязывать пеленкой или / и бандаж физ 2 мес не напрягать , да и вообще ходить можно , а вы упражнения хотите , потом об этом подумаете