Девочки SOS!!! страдаю запорами, вздутие, колики полный букет вообщем(( кто чем спасался на моем…

Эспумизан

чернослив, а от вздутия ☝

Свечки глицерин от запора

А я всю беременность свеклу вареную ем) ну чуть что) тож помогает!

Свекла, чернослив, на крайний случай микролакс, когда уже совсем плохо

спасибо девочки:)

Минеральная вода донат магния- результат обалденный вечером выпил, утром привет белый друг

А я киви ела , и все как по маслу после них 😄

Киви по три четыре штуки за раз и все ок👌🏽

Да,вот киви реальный эффект даёт.на ночь киви,утром 💩.Ну или наоборот.

А мне от киви плохо было! Изжога была жуткая (( Дюфалак попейте ! Безобидно и помогает

укропную вода(две столовых ложки)завариваете на 2-3 часа,выпивает и супер.грудничкам даже это дают.много конечно нельзя,но поверьте я в начале мучилась,колики,ходить не могла.

свечи привыкание дают(говорят),я таблетки и все такое не очень.еще Сенаде(это травка)от запора

@anastasiazay Энтеросгель попробуйте (гиня говорила дня 4 пить), у меня на вашем сроке тоже самое было:(( и исключите на время соки, цитрусовые, виноград, капусту, сладости😁

А еще можно компот из сухофруктов, свеклу, молочка на ночь, я пила активисты с черносливом или что нибудь со злаками

попробуй утром на голодный желудок,как только встала с кровати выпить стакан воды кипяченой,мне помогало минут через 20-30 процесс идет. молочку можно,но не молоко(врачи все говорят что крепит оно,кифир лучще), свекла,сливы

Спасибо большое за Ваши советы, обязательно воспользуюсь одним из них))