А ещё я начинаю домашние тренировки,чтобы не наесть попу за зиму😀.
Качаю пресс и 2000 шагов на степпере для начала.
Девочки, кто со мной за компанию? 👭😉
#бытьвформе #бытькрасивойлегко #спорт
@hotty, спасибо ☺у меня не стоит цель похудеть, а просто поддерживаю себя в форме,чтобы бока за зиму не наесть.в еде себя не ограничиваю в принципе. хотя много не ем вообще, но люблю сладости 😀
@master-kate4ka, по фото вы и сейчас выглядите 👍 я дочку откормлю и буду худеть тогда. Как раз к лету)
@hotty, я тоже ем,но занимаюсь.перерыв был на летние месяцы т.к. отпуск,поездки и т.д. с этой недели возобновила свои занятия))
@ashberger_yana, вот умничка, я вот тоже все время за собой слежу)) Если заниматься и правильно питаться, то 100% результат будет.
Я в свободное время тоже не расслабляюсь,помимо уборки,готовки,глажки и прогулок с коляской начала обруч крутить)))надеюсь на результат)
@moritto, конечно))потом полегче станет и на себя время найдёшь ☺к весне-лету точно успеешь😉
@master-kate4ka, у меня малышке 2 месяца,если днем она спит,у меня хоть есть время сделать дела по дому или поспать часок,другой....боюсь я смогу более-менее спортом заняться только чуть позже,сейчас реально каждая секунда дорога😔
@elena2206, спасибо!☺надеюсь, пять дней в неделю хотя бы заниматься и не лениться)))
У меня стали дико болеть колени😭😭😭Сначала обследуюсь,потом присоединюсь💪🏼
@master-kate4ka, Да😊 В любом случае к лету приведу себя в форму