@alena_86, спасибочки💋 в спорте что главное это режим и постоянность! вы главное не останавливайтесь! и все у вас получится! вы сделаете фигуру ещё лучше чем была!!!! тем более есть мотивация покруче чем раньше! вы теперь мама и должны быть хорошим примером для своей малышки👍🏼 я хочу именно так! чтобы мой ребёнок тоже занимался спортом!а как легче всего этому научить! только на личном примере😉
@Katmur, спасибки 😘😘😘 буду продолжать ! Я очень рада , что у вас есть молоко , я тоже хотела долго кормить ! Вы замечательно выглядите и быстро вернете свою фигуру
я когда беременная ходила думала что кормить буду до 3 месяцев, ну максимум до 6))) а тут бац нам почти уже 8, а мы ещё на ГВ😉 самой прям не верится) думаю ещё пару месяцев и в зал по полной программе!!!! чтобы к лету быть в форме!!!
@karina816, @katmur 😘 спасибо, девочки ! К моему огромному сожалению я кормила только 1,5 месяца ! У меня пропало молоко , что я только не делала , но молока нет ! Поэтому я начала тренировку , уже сделала 10 классов , еще 6 недель с тренером и посмотрим что будет с фигурой !
умничка!!! я вот в когда малому было три, походила в зал месяц... и все😊 поняла что с моим аппетитом и ГВ, пока никак не приведу свою фигуру в порядок) и решила расслабиться до окончания ГВ) а там на жесткую диету и тренировки до третьего пота...🤓