Можно я поплачусь немного? Настроение с утра ужасное( Вчера купила ботинки в терволине, а сегодня померила дома, думаю как я их купила, зачем? Даже мужу стыдно сказать, я его таскала с собой весь вечер по магазинам, а теперь не нравится) И ещё, я на 11 неделе, а поправилась на 2,5 кг! На этом сроке вообще прибавки быть не должно! Джинсы малы, короче, капец! Сижу, плачу
Комментарии
@love0, мда, я действительно ем больше! Пересмотрю питание, почитаю пойду, спасибо!
не волну йся, я к этому сроку поправилась на 3 кг, при жутком токсикозе
Еще у меня в крови повышено железо, поэтому красное мясо, печень мне нельзя. Например мой рацион, если я встаю рано на работу в 7 утра, я кушаю дома два бутерброда из цельнозернового хлеба с маслом и сыром, чай. На работе часов в 10.30 снова пью чай с чем нибудь вкусненьким( шоколад, зефир, мармелад) но не мучное!!!) затем в час дня я кушаю овсяноблин с овощами и сыром, часа в три ем детский творожок и маленькое молочко, чередую с орешками через день. И часов в пять ем либо курочки совсем немного с овощами, или грибы, или рыбу. Между этим пью воду. Больше не ем ничего. Если очень хочется стакан кефира не позже 20 часов. Ну еще в мой рацион входят фрукты разные, бобы, соя, и супчики легкие) вот. Кстати очень даже вкусно и пропал токсикоз))
Вы пишите что мало кушаете, я тоже так всем говорила, но ела по 2 Чебурашка в день( это единственное что мне шло). Вроде бы тоже мало. А вес набрала пипец как. На учет встала в 9 недель, вес был 55, 7😱ужас. Потом пришла в 11/12 недель, мой вес 56,7😱ужас!) я была в шоке. Врач говорит, а что дальше?) короче сразу села на правильное питание. Сейчас пошла 14 неделя, вес 54,5. Уже лучше)) буду дальше питаться правильно)
@bryulka, я могу полдня не есть, чуть что-нить да закинуть в рот и все. Моя еда за целый день( и чай не пью, только если с ежевичным вареньем)
@salimka_, ну вот, кто-то ещё и худеть умудряется! Я бы не против скинуть эти пару кг, причём нельзя сказать, что я кинулась есть, как забеременела, наоборот, от мяса воротит, даже готовлю для семьи с трудом, булки и конфеты не ем, в основном салатами и кисломолочкой питаюсь. Ну по утрам заставляю себя кашу съесть для пищеварения, а вес прибавляется, как-будто я обжираюсь😩
сходите -верните, если не нравится. я в 9 недель вставала на учёт, было +4 кг, на 17 ой неделе вес стал даже меньше начального), добеременного. Попейте морс из брусники..он мочегонит несильно, может вы отекаете?
@bryulka а что за ботиночки? Фото в студию))). У меня такое часто бывает, куплю а потом думаю вот зачем они мне нужны, но пару раз одеваю и влюбляюсь в вещь ))))
А я вот похудела на 2 кг и вешу 54, даже и не знаю хорошо ли плохо. В вашем случае не стоит переживать) такие депрессняки и у меня порой бывают.
Да похудеете потом! Я тоже поправлялась) то на кило,то на 100гр)
Ну сдайте обувь у вас есть гарантия я там работаю 😉