Да, я в воскресенье это ходила в сауну, все хорошо, только долго не парьтесь😊
всю беременность ходила в инфракрасную сауну - 2 раза в неделю, прекрасно от отеков помагает. А в 15 - 20 недель в русскую баню захаживала несколько раз! Такой кайф!
в 31н ходила в сауну грелась .Но заходила ненадолго.В бане только в 60° сейчас моюсь
Я еще и парилась, к ощущениям прислушивайтесь, и начинайте не так лихо как привыкли