по поводу массажа. я хочу попробовать сходить в Ориент. у них, вроде, есть какая-то программа для беременных. сама пока не была

063 231 12 36 - это телефон тренерши, которая в Белой Акации ведет аквааэробику. я в четврг в первый раз ходила. сама с себя наржалась - я с этими штуками водными как таракан на спине - ничерта не получается. Смотрю на остальных - у них всё норм. В конце занятия тренерша меня успокоила, сказала в первый раз почти ни у кого не получается 😂😂

@imd я много работаю и учусь и дома ремонт. в общем много мышцы напрягаю, устаю

А чего ноют? Где? У меня сейчас пресс болит, как после тренировок, только поменьше, конечно, но все тянется и там массажик не сделать. Мужа постоянно впрягаю спину мою мякать и по праздникам еще и ноги))

@imd профессиональный и не хочу, раслабляющий хочу, муж не любит делать массаж,а мышцы ноют.

Говорят, что профессиональный массаж нельзя, только домашний и то только мужем, чтоб не сильнее поглаживания)

@krowkaz спасибо

Номер тел бассейна 0 (4872) 7 37 80