
Серьёзно задумалась о своём время-про вождении и состоянии от "безделья". Села и составила список того,чем можно хоть как то себя развлечь а то время,пока муж на работе :) Вдруг кому пригодится)
1.Йога - очень полезное занятие,т. к. обеспечивает спокойствие,не даёт телу "застаиваться",хорошое обеспечение малыша кислородом ,а так же практика от растяжек) Завтра обязательно выложу упражнения для тех,кто заинтересовался!
2. Изучение иностранных языков - пока есть время,почему бы и нет!)
3. Курсы для будущих мам - кто то обмолвился что есть бесплатные,нужно поискать через великий GOOGLE :D
4. Книги/статьи по воспитанию/уходу за новорожденным - если все таки не найду курсы)
5. Альбом малыша - а в нем узи,первый тест,всякие заметки,мелочи и хорошие воспоминания,интересно будет после перечитывать:)
6. Бассейн - хорошая практика от боли в спине и в принципе расслабляет )
7. Фотографии - это же самый восхитительный период!
8. Список необходимого для малыша - вещички,коляски,кроватка,и т.д.,ведь это такое удовольствие выбирать все для малыша *-*
9. В конце то концов нужно заняться собой)Масочки,скрабики,ногти,волосы...все это требует особого ухода,да и к тому же после появления малыша чёрт его знает,когда можно будет позволить себе поваляться с маской на лице?)
10. Поездки - туда,куда хотели сходить/съездить,да все времени не было :)
Парки,океанариум,центр города,театр и прочее) Благо мест по Спб хватает))
11. Вышивание,лепка,рисование и прочее. Отлично отвлекает,расслабляет и ещё при хорошем исполнении кто то зарабатывает на этом денежку)
12. Готовка - неплохая возможность по эксперементировать или научится готовить)
Что то банально конечно,но это единственное что смог придумать мой беременный мозг перед сном ))
#мыслинаночь #занятия #второйтриместр
Я у них спрашивала - нету, другая какая-то этого же автора, и то не в нашем буквоеде, а в другом. Я на озон видела вроде
Очень доступная, с иллюстрациями, там и болячки всякие расписаны от тонуса до рахита. Купания, фитбол.. Нам ее невролог рекомендовала, немного отговаривая от платного массажиста
@kotyasha, да и с животиком тяжело ходить,так что все правильно успеем еще😊😊
@marlianin я тоже передумала на вышку пока идти,только на первую) слишком рассеянная)))
@yasik_lobanova ооой,как же я вам сочувствую(( ну ничего,крепитесь! это того действительно стоит :)
@kotyasha, я еще занималась с репетитором и поступала на 2 вышку тоже классно занимает время👍🏻👍🏻правда поступив,передумала и решила на год отложить😃
@kotyasha ну да:) надо было и мне...а так получается, что все время когда отлично себя чувствовала я проработала, а теперь реально на больничном, при чем ощущение что из-за тяжелой болезни:( у меня симфизит:((
Я это все делаю кроме вышиваний и лепок всяких,но времени все равно вагон😊😊
@kotyasha ну уже не такие маленькие, но да! на Вашем сроке я думала что все очень легко и просто:)
жаль тогда я работала...
@yasik_lobanova вот надо будет в ЖК у себя узнать )
ну мы пока маленькие совсем,так что время есть))
@daryaandreevna @katerina0 спасибо ) это точно,иногда так лень что то делать ))
у нас в ЖК бесплатные курсы:)
я тоже думала что выйду в декрет и буду все это делать...на пракиике пока только успеваю бегать по врачам, готовить и убираться....даже детские вещи разобрать нет времени и сил, не говорю уже о посещении курсов и всего остального...
кто ж знал что ходить теперь будет больно?:(
@kotyasha согласна!! поэтому и терплю как могу:))