✅Привет девочки☺Как вы питаетесь или питались в начале гв? Все статьи в интернете противоречат друг…

Все ем с первой недели

Я не консультировалась ,но на всякий случай первые 2 -3 месяца старалась не есть сладкое, жирное, мучное, цветные фрукты, капусту

Исключи выпечку (на дрожжах), яйца (у нас от них вышла жуткая аллергия), молоко, красное, манку. Все остальное по чуть чуть можно пробовать. Хотя я и арбуз ела пару кусочков, у нас ничего не вылезло. Все индивидуально. Вводи постепенно и по чуть-чуть

С первого дня ела все как всегда

А я держу диету,ни какого мучного,не сахара ни молочного,только кисломолочное,если молоко то топленное,так как кишечник еще не сформирован у малышей,и мне просто жалко свою дочу,если я поем жирной свинины какого ей,или печальный опыт с яблоком,ее пучило и тужило так я просто чуть ли не с ней плакала,и не надо забывать что аллергия бывает накопительной,не зря все врачи советует диету в первый месяц а потом все по чуть чуть вводить,ну у каждой мамы свой подход и каждый малыш индивидуален😊

У нас аллергия вышла не сразу, месяца в 1,5. На кисломолочное кстати. Так что лучше первое время не экспериментировать и исключить все аллергены. Яйца, птицу, молочку и т.д. А позже уже начинать вводить потихоньку. Молоко кстати заменила на козье 👍 А вот на счет жирного, жареного и т.д. не парилась. На колики питание мамы не влияет, если маму саму не вздувает от продукта. Так что капусту, например, спокойно трескала.

Вот и меня этот вопрос мучает...везде все по разному написано😣

@katerina_borri, у моего на кисломолочку страшный пуч😱 я её не ем пока. Помидоры и огурцы тоже не прошли пока...

Добрый день. Могу ответить как консультант по гв) есть только 3 категории потенциально опасных продуктов: животные белки, консерванты и красители, экзотика. Все остальное можно, но с учетом реакции маминого организма.

Добавлю: я веду блог в инстаграме @molokolegko, там есть статья на эту и другие темы гв

@posh, я ряженку пью и йогурт натуральный))а так времени покушать иногда нет))я кстати иногда и расчёсываться не успеваю и забываю)))😂😂

Все ела и ем

@katerina_borri, 😂😂😂 у меня так в первое время было)))была в какой то прострации😆 Сейчас лучше, успеваю и себя в порядок привести и покушать приготовить себе и мужу)))и дела какие то...пока малыш спит. Но я конечно не убираюсь и не глажу...спасибо дом.работнице)

@molokolegko, Подскажите пожалуйста что такого съесть или наоборот не есть, чтобы облегчить страдания ребёнка связанные с коликами и запором...

@posh, я пока справляюсь с дом делами))но я не готовлю))))максимум индейку себе потушить)))но мы просыпаемся в 12😂😂сегодня кое как в 8 встала на фотосессию))

@katerina_borri, блин...в 12 мой уже опять засыпает...у нас более менее режим установился. В 9-10 просыпается на кормёжку...и я уже тоже не сплю потом

@posh, мы в 8-9 тоже кушаем и засыпаем вместе🙈🙈ну не могу я встать не могу))))

@posh, От коликов помогает максимальный контакт кожа к коже, совместный сон, ношение на руках, исключительно грудное вскармливание без любых других жидкостей. Запор это если кал ребенка твердый и он тужится, но не может сходить. Если малыша это не беспокоит и он просто не какает несколько дней, это не запор и ничего делать не нужно

@molokolegko, у нас контакт максимальный...сон не совместный, но иногда кладём малыша с нами. Он просто в коконе спит ортопедическом. Кормлю грудью и воду вообще не даю👍🏼 только укропную микстуру...кал не твёрдый, но какает редко. Пукает иногда с жидкостью. Но его беспокоит животик...жёсткий к вечеру. Массаж помогает немного

@posh, исключительное гв предполагает наличие только грудного молока мамы без каких-либо микстур) только молоко позволяет малышу максимально снизить дискомфорт. А кокон, какой бы он классный не был, не заменит маминого тепла) Я бы порекомендовала убрать другие жидкости и попробовать только гв

Я думаю главное чтобы от продуктов не пучило, и чтоб запоров не было. Кисло-молочные продукты хорошо, помогают ходить в туалет малышу. Чем проще пища тем лучше (картофель,мясо отварное и прочее, все в таком стиле). Я экспериментировала немного (это не значит что можно, на ваше усмотрение). Ем цитрусы-все нормально. Первый раз поела апельсин через неделю после родов. Тьфу тьфу! Думаю, что можно кушать продукты, которые ел во время беременности. Апельсины ела всю беременность, и вуаля! Аллергии нет:)

@posh, согласна с @molokolegko. Нам от колик отлично помогал только сон живот к животу. Ни от каких боботиков и укропных водичек толку не было. Периодически спали вот так. Ну у меня сон чуткий, не боясь сама спала

@nastya_fire_fly, здорово!☺️Я его так держу на животе, но не спим так...надо попробовать