@zarusha0001 я мало набрала 21неделя ничего я послет24 нед начала набирать, а так за все время 9кг набрала.... у всех по разному ведь,не переживайте у меня особый аппетит не был
У меня +3 кг на 21 неделе,мне кажется,что много потому что я не хотела больше 12 за всю беременность набирать((а вес так резко начался увеличиваться и еще аппетит вечером мой просыпается🌚
в первую беременность я сначала похудела на 4кг,потом набрала 7 за всю беременность,если у вас изначально большой вес,то лучше конечно не набирать много,не есть жирное мучное