Всем добрый день. Я только присоеденилась. У меня 28ая неделя, и я очень сильно отекаю(((( подскажите пожалуйста что делать?
Уберите из диеты сладкое, соленное и все жидкости (даже супы) кроме чистой воды. Воду желательно пить 35-40 градусов, не прохладную. Чаи вообще забудьте. Натощак обязательно стакан-2 теплой волы пейте. И кушайте дробно маленькими порциями каждые 2-3 часа. Когда отеки спадут - можете потихоньку вернуть соленое и сладкое в диету, но чаи, соки и газировку лучше исключить до родов. Зеленый чай тоже ничего хорошего на самом деле не дает при отеках.
Как сходите к Г напишите что она вам назначила, может что то новенькое и эффективное
У меня пару дней отек не спадает, чувствую себя колобком((( Надеюсь в ближайшее время все пройдет. И Вам желаю также @iasin2015
Я тоже отекаю, пью канефрон, хофитол и петрушку ем и зелёный чай пью но все равно отекаю, бесиииииит уже
Ещё можно есть петрушку, листья свеклы Мангодьд называется и зелёный чай, это я Малышеву смотрела
А я вот Малышеву смотрела! Она говорит, нужно пить много воды, но соль вообще не употреблять, так как из-за него идут застои воды в организме
Я один раз отекла, сразу села на без солевую диету, перестала пить чай, соки, компоты, молоко, короче по меньше жидкости, но воду пила ☝️. Перестала кушать жаренное, сладко-мучное. И за три дня отек спал. Тттт... даже 2 кг скинула. Так легко стало! Короче, питаюсь теперь правильно, побольше овощей, фруктов, супчиков. Делаю зарядку аккуратно и все хорошо. Здоровья Вам! 🙏🌺🌺🌺А вообще, нужно сходить к своему г-гу и спросить что делать.
Привет, мне Г прописывала канефрон и чай от отеков для беременных, только этим и спасалась.
В кеуене Г сказала что асперин разжижает кровь и помогает выведению житкости 1 таб вечером
Ну и жареное разумеется не кушайте.