Вопрос к мамочкам на ГВ: принимаете ли вы какие-то витамины? слышала что витамин Д нужно принимать)) хочется узнать мнение основанное на личном опыте ;)
Д мы вырабатываем от солнца и дополнительно он назначается чаще на искуственном. Просто продолжать комплекс беременных витаминов и гулять . Тогда дополнительно он не нужен. У Комаровского есть программа про коровье молоко для грудников и там подробно откуда раньше брался рахит. Сейчас это практически исключено.