Привет всем))Девчонки ,что за хрень по ночам ногу сводит во сне,было так у кого,что это значит?
Тоже было,долго терпела,акушерка посоветовала пить магний и витамин б6,на следующий день уже перестало сводить
Когда сводит мышцы-это нехватка калия. Можно каждый день по под стакана изюма есть, я сама недавно столкнулась с этой ерундой
У меня и в первую и во вторую б,особенно тазобедренный сустав ,нона правая .
Такая же фигня, прописала врач магне b6. Если свело, нужно носок тянуть на себя
было такое. гиня выписала магне б6 и кальцемин. можно еще в насосках спать
У меня тоже такое было что с первым что со вторым я массировала проходила
Носочек на себя тяните и все проходит) у меня часто такое было ночью... Аж до слез иногда, такое ощущение что связки на икрах разорвутся) витамины нужны)
Еще железа может не хватать, мне кальций/магний не помогали вообще, а сорбифер сразу, но его врач назначал