Девочки, болит поясница От чего не знаю и как бороться тоже не знаю :((( Может кто то, что то…

Плавание!!!!Лучшая помощь,говорю ,как человек,с множеством позвоночных грыж,в 21 неделю я думала,что сойду с ума от болей в спине))))Но пошла в бассейн,поавда там должны быть приспособления для плавания,ласты,поддержки,доски,тогда спина будет расслабляться....сейчас у меня к спине никаких вопросов,плаваю через день)УДАЧИ!

@filostrata, спасибо , знаете она болит вот где ямочки на спине это ужас!!!!

Да,я прекрасно понимаю ,где она болит!!!!!

Мой врач говорит, что это из-за роста матки, центр тяжести меняется, сама мучаюсь(( посоветовала с 19-20 недели начинать носить бандаж

Давно болит и после чего?

@di1605, ага поняла спасибо

@diana375, да неделю , а ни после чего, проснулась и болит

Бандаж купила, стало легче!

@nadyacerise, надо ко врачу показаться , возможно тонус матки,

@diana375, да нет, у врача была она сказала что все хорошо , а про спину забыла сказать

@nadyacerise, она смотрела Вас?

В любом случае папаверин и две ношпы выпейте будет не лишним

@diana375, ага смотрела, папаверин и ношпу я тоже употребила))) потому что про тонус подумала)