Спасибо за совет .Я хочу быстро просто скинуть

@z20, ваша диета жестока, так и организм посадить не далеко, не ешьте мучное, ешьте по 5раз в день по 100гр, не жирное, не пейте газировки, откажитесь от сладкого, пейте компоты и соки вместо воды, делайте зарядки, и много ходите, точно скинете)

как

может и похудеешь .Когда я кормила 4кг скинула. Первый 2.3нид .Потом пропала молоко .Может похудешь женщины бывают разные кто уву

я когда беременна была 85кг а после родов 66 ,но я кормлю щас поправлюсь наверное:(

хоть тяжоло на диете сидеть но терплю. Говорят же кросата требует жертв

я очень много набрала когда на учет встала было 64 рожать пошла 88 с отеками у меня 90 было я на диете сидела скинула и отеки тоже уходили-капала капельницы .Когда замуж выходила было 56.57 кг. Щас у меня 74 кг вродоме скинула 8 кг .Домой пришла 6 кг. Я Месяц и 14 дней как родила . Щас я надиете надеюсь скину все что-набрала Ин Ша Аллах . Я День один раз ем и ВСЕ .((( когда голодаю кефир пью и просто-чай. Я и грудью не кормлю у-меня не было молака не хватала .Щас даю смесь.

@maryam94, сбросила? 😊 на ты 😊 само как то постепенно ушло, муж говорит наоборот в весе набирать, а не худеть, а я ничего не делаю, это само, 47,5 сейчас вешу

Это вы спросили как родили?@oksanchikk

@maryam94, сбросишь сбросишь)

@oksanchikk, как хорошо мне бы столько сбросить

набрала 23, неделю назад последний раз на весы вставала и было минус 20,5 кг