Замороженное молоко нужно разморозить в холодильнике, затем подогреть на водяной бане или поместить в тёплую воду

Читала: надо поставить в теплую воду и оставить размораживаться. Тепловую обработку делать нельзя, микроволновку использовать тоже нельзя.