А вы знаете , что маргарин очень вреден!

Будьте осторожны.. Не злоупотребляйте, когда готовите..Читала , что в маргарине есть какие то вещества , которые способствуют снижении энергии и активности мозга из за этого ; деткам на строга запрещается употреблять его. (Но многие родители не знают , что кондитеры и заводы (которые выпускают печеньки ), пользуются маргарином , а как же? ведь так выгоднее 😏)

Немного информации:

"Полезные жирные кислоты олеиновая и линолевая, содержащиеся в растительных маслах, из которых сделан маргарин, полностью гидрированы и витаминоподобными свойствами не обладают.

Присутствуют химически измененные жир, которые не всегда метаболируются в организме человека.

Любители маргарина также сталкиваются с ухудшением качества молока у кормящих матерей, рождением детей с низким весом, увеличением риска развития диабета.

Таким образом, маргарин в небольших количествахможно употреблять только здоровому человеку, а для питания больных и особенно детей он противопоказан."