Эх-эх-эх, прибавка 1,8 кг, анализ мочи плохой - много соли и чего-то еще (ну вот да, есть грешок,…

Кефирчик и яблочки - хорошо, но как перекус. Берите на работу контейнеры с домашней едой, тогда и булок не захочется)

@olenkabox, вот не люблю есть вчерашнюю еду (да, есть такой бзик😊), поэтому и взять с собой ничего не могу, так как готовим на один раз-поужинали и всё, вечером опять свежее блюдо...) поэтому приходится булки с чаем наяривать 😂👍🏼😂😂

@afg, Ну да булки то на маргарине и пальмовом масле куда вкуснее вчерашней домашней еды😂

@olenkabox, точно😂😂😂 как поешь с усилителем вкуса, так еще больше и хочется😜

на самом деле на работе свежая выпечка ежедневная, поэтому сложно себе отказывать в круасанчике))))

@afg, Согласна, но надо брать себя в руки, анализы то не очень. Поэтому нужно подумать о малыше)

Я сначала тоже жалела себя когда на диету посадили. А теперь привыкла и норм) кушаю 6-7 раз в день, голода нет, анализы хорошие, вес прибавляется медленно

@olenkabox, @brain_search дааа, я не особо печалюсь на самом деле, я не хочу прибавлять в весе, поэтому это в моих интересах)))) да я и не прям фанатка еды, не люблю готовить и ем, потому что надо есть, поэтому и ем что попало))) а надо думать, что есть, что нужно, но не люблю думать о насущном😂😂😂😂 что в моей голове творится 👻👻👻👻

Я сама фанат булок, на работе если 2 хотя бы не съем не успокоюсь😬 Гемоглобин тоже не очень, тоже фенюльс пью😊

Хотя и с собой беру еду нормальную, но булки так и манят👿

@tanu27, 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼 я его и до Б пила, он у меня частенько падает, поднимаю, сейчас до 18 недель держался в норме, я была удивлена, что так долго гемоглобин в норме был, а нет, все нормально, начал падать, никакого чуда не произошло😂😂😂👍🏼

@afg, я тоже особо никогда не готовила, муж в основном меня кормил) но на 30 неделе меня что-то пробило) купили мне мультиварку, закинула туда по рецепту еду и она там готовится))) кушаем всей семьей и очень довольны

@tanu27, ну эти вечные - "пора пить чай" меня сбивают с ритма)))

Хотя я не склонна набирать вес вообще, всю жизнь была 50-54 при росте 176)) вечно все хотели накормить))

А вот сейчас за 18 недель - общая прибавка 4 кг😎 откуда и где она не пойму)))

Утром взвесилась, вроде опять 56 кг... Странно, может это отечность просто.. Вчера отказала себе на ночь в арбузе, так утром вес норм показал... Прям незнаю на что и грешить.. Может булки не виноваты😂😂😂😂😂😂

@brain_search, 👍🏼вот и у меня тоже часто муж подкармливает)) а про мультиварку тоже думали, вот книгу рецептов мне еще полгода назад подарили, а мультиварку все думаем покупать) пока не решили, а точно ли она нам нужна или будет как с аэрогрилем, комбайном, соковыжималкой, блендером, эл/мясорубкой итд - все плавно перекочевало на балкон😂😂😂

У нас как-то так сейчас)))) практически всем теперь пользуемся))) еще есть шнековая соковыжималка, но мне нельзя фреши( так что она временно убралась)))) вот сейчас поставила в хлебопечку печься хлеб)

@afg, и у меня так же!😆 в нашем случае нормальный гемоглобин- это вещь не постоянная😀

@brain_search, красота какая!!)) надо всё же опробовать мультиварку, вдруг это моё😉👍🏼👍🏼👍🏼

@tanu27, даааа, у нас самое постоянное - это непостоянный гемоглобин 😂😂😂😂

@afg, у нас с Вами ещё и ПДР в один день👍😆😆😆

@tanu27, дааа)) я тоже обратила внимание на это))))

Где рожать будем?))

@afg, и я тоже в ЮЗАО живу😉 но рожать буду у мамы в Новогиреево, так как здесь на учёте стою))) но где и как ещё не думала😊 а Вы уже решили?) знакомая на Севастопольской рожала в августе😊

@tanu27, Я на севастопольском буду рожать)))

@afg,Я вот закинула все для хлеба после завтрака, а сама пола спать))) сейчас проснулась, хлеб готов 😂

@brain_search, все наши)))) еще не заключали контракт да? А беременность там же ведете ?

@afg, У меня контракт на беременность. 20.10 буду заключать контракт на роды)))

@tanu27, соседи) я пока не думала прям конкретно, время есть еще) но приглянулись Кулакова и 4 роддом, рядом и отзывы хорошие) и да, ПМЦ нахваливают тоже!)

@brain_search, так, судя по сроку, Вы может уже ходили на курсы какие? И на всякие йоги, бассейны, фитнес для беременных ходили? Что-то впечатлило?

@brain_search, вот хлебопечка мне нравится! А в ней только хлеб можно печь или еще десерты какие?

Все что угодно можно печь) шарлотку, кексы там и т.д. Можно просто тесто замешивать))) а печь потом в той же духовке (пиццу например).

Нам на лекции сказали, кстати, что, оказывается, гранаты на гемоглобин не влияют особо. Круче всего прогулки и красное мясо или тунец хотя бы

@tany_t, ух ты, а что за курсы, тоже хочу!) тунец ? Не знала!

@afg, Это в mamas and papas лекции, я хожу периодически. Там часто ведет одна женщина классная, Анна, хороший специалист.

@tany_t, спасибо! Надо почитать о них! 🙏🏼

@brain_search, ну прям не хлебопечка, а чудо-печка 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼класс!!

@afg, Вот сегодня

@afg, http://instagram.com/mamasandpapasrussia в их иг анонсируют эти лекции

@tany_t, ооо, спасибо! Подписалась!

@brain_search, мммм, красотища какая!! А запах небось по квартире волшебный - свежеиспеченного хлеба !!!! Хлеба аж захотелось пожевать)))