девочки всем доброе утро и удачного дня!!!! посоветуйте пожалуйста кто какие упражнения делал на 15…
девочки всем доброе утро и удачного дня!!!! посоветуйте пожалуйста кто какие упражнения делал на 15 недели-йога для беременных,гимнастика,что бы в домашних условиях и если можно ссылки на видео или описание.. впереди выходные,хочется провести с пользой. для малыша)))
Кристина·
Мама дочки-младенца
Если не занимались раньше, то сейчас вроде еще нельзя?
Анастасия·
В ожидании первенца
ну животик уже торчит. и работа сидячая,хочется как нибудь заниматься @kristy_fed
Ольга·
В ожидании первенца
есть просто гимнастика для беременных и она поделена на триместры
Анастасия·
В ожидании первенца
@lazarevaoc у вас есть какая нибудь ссылка?
Ольга·
В ожидании первенца
нет, мне давали листовку, но никак не могу найти
Анастасия·
В ожидании первенца
@lazarevaoc жаль,но все равно спасибо большое
Анастасия·
Мама дочки (3 года), беременна (14 нед.)
Тоже хочу начать заниматься йогой для беременных дома. До беременности ходила на йогу в парках. Мне очень нравилось. Интересно, с какого срока можно начинать заниматься.