девочки, что посоветуйте покушать в чем кальция много, на творог со сметаной до сих пор смотреть не…
девочки, что посоветуйте покушать в чем кальция много, на творог со сметаной до сих пор смотреть не могу.
девочки, что посоветуйте покушать в чем кальция много, на творог со сметаной до сих пор смотреть не могу.
Анютка·
Мама сына (7 лет), беременна (38 нед.)
больше всего кальция в рыбе с костями ( снетки)
nata311·
Мама дочки (10 лет), беременна (16 нед.)
говорят в кунжуте много кальция, но я сегодня в нескольких маг его спрашивала, так и не нашла
Жанна·
Мама дочки-младенца
100 гр сыра суточная норма кальция
nata311·
Мама дочки (10 лет), беременна (16 нед.)
@djaxera , @anutka30 спасибо
Елена·
Мама сына-младенца
Кунжут в ленте и ашане покупала, посмотрите, там должен быть, а из творога запеканки делайте если уже надоел, кавказские и осетинские сыры содержат много кальция: сулугуни, адыгейский и тп
nata311·
Мама дочки (10 лет), беременна (16 нед.)
@mama_egorki сегодня всю ленту исползала, нету((((( творог даже в запеканках не могу есть, тошнит. значит будем на сыры налегать