Листала фотоальбом в телефоне, сделала коллаж) называется - почувствуй разницу!)
@julia_martunova, хорошо, что +9, у меня 13 и на меня в жк как врага народа высказали, решила сейчас ограничить в некоторой еде себя 🙊
@pesonya, очень хорошая разница первая не обсуждается а вторая с круглым прессом вообще бомба
Отличный пресс!! И руки и бёдра)) потом легче будет в форму войти обратно
@karayanchik, тренажерный зал с тренером, при этом большая часть работы с собственным весом, ну плюс вес дополнительный, но без энтузиазма)) бодибилдершей мне не надо быть
@pesonya, да, преобразования- не то слово :)) когда постепенно фигура превращается в параллелепипед ( грудь, живот, бедра- одной ширины) - это мощно :)
@marusyama, интересны , конечно, преобразования тела, на что способна природа) а насчет вернуть форму мне будет нелегко -это для меня труд😉
@pesonya, да ну их... Мы прекрасны😉🍫🍦