Прошло 4 месяца после родов и я решила всерьез заняться собой, восстановить утраченную форму💪🏻 В зал я, конечно, ходить не смогу, но и дома можно прекрасно заниматься. Уложила ребенка спать- и вперед)) надеюсь, к лету буду ОК😅кстати, хотела посоветовать профиль в инсте- там много идей для домашних тренировок, в т.ч. И для мам с детьми👯 easy_home_training 👍👍👍
Комментарии
@ze, самокритика это хорошо)) мотивация становится лучше👌🏻
Оо самокритика это ппц. Я все тоже не довольна животом, а многие говорят, что все хорошо😭😭😂😂
@ameli85, ну, к самим себе мы всегда немного критичнее) спасибо за комплименты! Главное в этом деле - последовательность
@valyavalentinka, по мне, так стройняшка!!!:)) молодец, что занимаешься:))
@yesona, я люблю заниматься в форме и кроссовках и пялится на себя в зеркало. Когда ты уже переоделся в спорт одежду- сложнее отказаться от занятий))
@valyavalentinka, ты хоть легинсы для занятий спортом переодела. Я так далеко не заходила😝
@yesona, я тоже жру.. С этим ничего не поделать;( когда шоколад дома есть я вообще как животное себя веду, силы воли ноль😂🐓🐓🐓
@valyavalentinka, у меня было значительно хуже. Но я жрала за троих)
@ameli85, ахаха)) блин это стремно)) живот втягивать😂?
@ameli85, в основном это гены.. А вообще если в профиль встану - все будет не так симпатично😂
@valyavalentinka, это да! Главное знать меру!