Закаливание ребенка. Кто с чего начинал? Как? Если ли мнения, что закаливание не нужно? Хочу начать.…

Тоже думала об этом сегодня..

👂🏼

@gruzdeva379, обливать холодной водой тоже не буду, но протереть ладошки, ступни и личико прохладной водой можно💦

У Комаровского на этот счет свои методы!!! Почитай! Примерно: прогладная комната, постепенно охлаждать воду при купании, бегать босиком и тд)

Считаю что закалять обязательно!👍🏼

Прочитала твой блог ,хорошо написано!))буду ждать статью про уход за волосами😃💇💆

Мне кажется лучше в ванной водичку каждый день на градус меньше делать... Холодной водой облить я наверно не решусь🙈

Я тоже начиталась комаровского,думала буду закалять!но на деле оказалась не так-то легко,тем более с не закалёнными родителями😂но я водой ОБЛИВАЮ ПРОХЛАДНОЙ и купается в воде при ТЕМПЕРАТУРЕ 35,5-36! В комнате стараюсь поддерживать температуру не выше 21-23 и обязательно увлажнитель!☝🏻️тяжелее всего мне даётся не кутать!постоянно боюсь,что она замёрзнет 😭но я пытаюсь!НАМ 2 месяца)

Мы Плаваем, в конце открываем холодную воду,и под водой ножками её трогаем. Вообще я противник помешательства на закаливании. Я за комфорт ребёнка и если ей не нравится холод, я её буду её морозить. Особенно меня бесят те,которые поголовно советуют купать при 30 градусах и гуляют с детьми без шапок. Наш тренер сказал,что снижать температуру надо максимум на 2 градуса в месяц при плавании. Температура для купания должна быть 37 и не меньше (купание в смысле гигиенические процедуры,а не упражнения в воде)

Мы начали закалять с месяца,погода позволяла начать с долгих воздушных ванн, затем ручки и ножки обтирали влажным полотенцем, сейчас градус воды при купании понижаем, утром продолжаю обтирать. Делаем упражнения на фитболе исключительно без одежды и ножками прыгаем на фитболе с пупырышками. Эти методы мне посоветовал инструктор по грудничковому плаванию, чтоб подготовиться к тренировкам 💪🏻🏊🏼

И ненавижу советы Комаровского о закаливании, как и его самого.

Я например когда малышку обдаю водой после ванны делаю это прохладной, но не холодной. Хотя бы годик бы ей исполнился, тогда и похолодней можно. А пока так, плюс комната холодная. И сквозняки у нас,мы не обращаем на них внимание.

Специально закаливать не буду до года. Просто не перегреваю, ребёнок на полу чаще всего ползает. Потом буду уже и прохладной водичкой и босяком по дому)

Мы для бассейна постепенно снижали температуру купания с 36 до 29. Летом было самое то. Можете сначала так начать.

А ещё когда купаем дверь в ванную комнату не закрываем!

Начинала с протирания ступней, ладошек холодной водой. Позже тело и тд. 2-3 раза в неделю изменяю тепмпературу воды при купании. Проветривание и тд. Дальше обливание сначала ножек, ручек и всего тела холодной водой. Ничего в этом нет такого

Нам тоже 3 месяца, и педиатр советует понижать температуру в ванне на пол градуса в неделю, никаких экстримов. И дома не кутать. А холодной водой вы сами обливаетесь?

Начала с рождения. Постепенно раздевала ребёнка. Дома 18-20 градусов и ребёнок всегда в одном памперсе. Хожу в бассейн с ней.

@tigrashka, как я понимаю ребенку ванная нужна не с целью его вымыть, запачканного! А как больше на физические тренировки расчет идет, закаливание! Мы купаем 33,5-34,5... Оч активно барахтается, хотя считается перед сном не нужно возбуждать малыша) но наша засыпает без проблем)

@otherann, мы плаванием уже месяц занимаемся, с тренером и сами. Чередуем дни плавания с днями гигиеническими

Мы тоже на плавание ходим,там в конце плавания включают холодную воду прям в ванну и из тёплого конца ванны ведёшь ребёнка в холодную !!

Как говорит знакомый тренер по водному поло, закаливание физиологически очень сложный процесс. Купание в холодной воде (35-34 градусов) как делают это некоторые мои знакомые с рождения не находят отклика в моем сердце и больше похожи на желание гордо сказать друзьям - вот, мы закаливаем, мы молодцы. Пока ничего стоящего и системного на этот счёт я не нашла, стараемся не перегревать и воздух не более 22 градусов в комнате держать + увлажнитель.

@tigrashka, и мы тож) расскажите как у вас успехи? А то у меня ощущение, что нам уж и в ванной места мало, думаю бассейн начинать(естественно детский)

@bobkova_kate, места мало,но бассейн я пока не рискую, пусть поплавает, пока температура снизится ещё. Ей очень нравится плавать, но нырять ужасно не любит, визжит)

@tigrashka, держится сама уже на воде? Нырять даааа) у меня самой сердце разрывается, так переживаю

@bobkova_kate, нет, с лёгкой поддержкой за подбородок или затылок. Да у меня это и не стоит задачей. Мне Плавание необходимо для укрепления мышц) она совсем другой стала после начала занятий)

@tigrashka, буду следить за вашими успехами 👍🏻

@yasmeen, тоже решила начать с этого. @otherann @tigrashka терпеть не могу комаровского😀 и малышеву туда же

@milllik-olga, я люблю контрастный душ

Сначала надо воздухом закаливать, не кутать, дома хорошо проветривать, и тд, потом уже водой)

@gruzdeva379, ну я ж не говорю, что нужно его боготворить! Тема с закаливанием у него адекватная! 😠

@otherann, что со смайликом?) релааакс😀 я не со злом писала. Но гляну. Интересны разные варианты

😘 все нормуль))) глинтвейна нам🍷😜