Ну вот😢 Пол ночи толком не спала и мужу не дала😢 Надеюсь, он не сильно расстроился, что не выспался😢…

Глицин перед сном таблеточку под язык , когда ко мне бессонные ночи приходили он меня спасал 😊

@yulka05063 спасибо, попробую

У меня часто возникают проблемы со сном. Магний можно попить по 2 таб 3 раза в день две недели (мне так мой врач назначала) , а про валерьянку врач сказала, что для того чтоб она помогала, ее нужно пить 3 раза в день хотя бы в течении недели.

Глицин, но мне кажется он не особо действенный. А вообще нужно самой себя взять в руки и не расклеиваться, сейчас ничего страшного нет и важно сохранять спокойствие, чтобы так и оставалось! Мы доносим и родим самых здоровых малышей! Только так.

@zae4ka 🙏

@pusya. @zae4ka спасибо

@zae4ka согласна, надо взять себя в руки. Но непонятно отчего просыпаешься среди ночи и не спишь часа полтора. Это необъяснимо. Иногда аж бесит.

ты к врачу когда?

@660 сегодня с 14:00 она принимает, сегодня и пойду

Как врач говорит это пэриуд такой, в 30 недель будешь спать как слон :-)

давай, а то я сама за вас переживать начала.

@660 спасибо, я обязательно потом напишу, что мне скажут

меньше переживай)все у тебя хорошо😅

Меня валерианка не брала,пустырник лучше намного ,попробуй

@moimalchishka спасибо, попробую