я делаю контрастный душ. и ещё вырезаю квадратики из грубого льна и кладу в бюсгалтер. так происходит естественное "закаляние" сосков. по началу я аж раздражалась от неприятных ощущений, а теперь практически не чувствую.

Спасибо большое!а то я что то задумалась,мало ли!Спасибо)

После душа например @katerinka093

@katerinka093 после душа вечером.. Мне давно уже сказали это делать. Я такая же как и Вы чувствительная, еще и молозиво сочиться не слабо((( поэтому не часто трогаю соски, ну их)))

@sheila @a_natti девочки,а когда нужно делать это полотенцем?!у меня ппц чуствительные!!!

полотенцем соски растерать и контрасный душ .

конечно нет, нельзя этого делать

а зачем массаж сейчас? за полотенце да, мне тоже гинеколог говорила. Но я не часто это делаю)))

На самом деле можно нежно растирать полотенцем соски, чтоб они загрубели немного, перед кормлением. Мне это еще моя бабушка перед первым советовала и никаких проблем и трещин не было. Но может стоит это делать за 2-3 недели до родов. Сейчас рано грудь готовить :)

Нельзя массаж груди,так как приведет к сокращению матки

Нельзя

нельзя, может спровоцировать преждевременные роды