Дамочки, важный опрос☝ сколько воды вы выпиваете в день?

Столько сколько хочется)

Чистой воды, не считая чая/супа, ~2 литра. Иногда больше

Мне велено доктором выпивать 1.5 л. Но я скорее меньше пью...

После того, как послушала лекции Малышевой на ютубе (крутая акушерка), стала пить 1,5 л воды. Она говорит, что воды, в которых дитё, должны постоянно обновляться! Чистой водой! И прибавка в весе у меня небольшая-растёт один живот, и профилактика целлюлита 😉 Но это если у вас нет отеков!

@olchash, очень конкретный ответ)))

Мне врач вообще сказал"а ты меньше пить не пробовала" увидев мою прибавку...а я и так себя урезала в жидкости ((утром стакан воды,бруснивера пол так ага и чаек ,в обед стакан воды либо чай и вечером пол стакана бруснивера ...иногда еще чашкой чая догоняюсь..

2 ,2,5

2-3литра, но у меня вес большой, поэтому из расчета для меня , где то 3 надо, отеков нет, вес пока не набираю

Стараюсь 1,5-2 л

Пью больше 2 х литров чисто воды ☺️ отеками не страдаю))

Нужно пить столько, сколько хочется. Единственное, по немногую и часто. Желательно каждый час. Если Урезать жидкость, то организм будет накапливать её ещё больше.... На лекциях рассказывали.

Мне врач сказала 1,5 литра вместе с супом. Пипец я так мало не пила ни когда, я всю жизнь водохлеб🐳 литра 3 за день пью с супом,чаем и тд. Я врачу говорю что мне этого мало, она и слушать не хочет говорит опухнешь отечешь🐽🐷 я пару дней старалась не получается.

Именно воды мало , а чаев и соков очень много

Ходила когда к возрастной гине (пока моя была в отпуске) - строго мне урезала жидкость до 1,5л. Типо веса много набрала. С чего она решила, что это вода - не понятно, я просто ем постоянно 🙈 а моя говорит - пей сколько хочешь)) я где-то 2,5-3л пью, из них половина вода

Девочки,а я очень много пью !!!тьфу-тьфу не отекаю🙏🙏🙏

Больше 2 литров в день, и это никак на мне не отразилось .

Именно воды. Почти все время пью воду