девочки, помогите, была у врача и забыла спросить. ночью ноги жутко крутит. кто чем спасается?

Магне б 6 и мин.вода

@filove пью 4 таблетки в день. а миниралку надо попробовать. спасибо)

И налегайте на творог и др молочку !))я так же иногда страдаю от этого недуга((

Я лиотоном всю Б мазала ноги, потому что вечно крутили

Мне ничего не помогло...просто переждать наверное...

Мне кальций прописали чтобы не крутило

Нотекаль прописывали.

Кальций помог

Кальций врач назначала

@mahnychmasha, @inna01.03 @daniella207 а в каком виде и дозировка кальций? У меня каждую ночь мучение... уже и не верю, что что-то может мне помочь..

@savenkova1, врач назначала дозы, пила кальций д3 никомед, но боль не прошла, просто не такая сильная была , но непостоянная

2 таблетки в день разжевывать

После еды

3 недели пить,3 отдых и так до 36 недель

@savenkova1, витрум кальций д3 1 таб в день после еды