девчат💘 есть те, кто планирует естественные роды? делаете вы какие-то упражнения, гимнастику? или…

Самой рожать бог не дал,но подготавливались с мужем с 7 месяцев.На YouTube есть упражнения по дыханию.Во время схваток очень помогало.Муж вместе дышал.😋😛😝😀😀😀

@ronichka, муж вместе с вами на родах присутствовал?) я к такому не готова😄😄😄😄😄😄

@veriko4444, Да,но согласился в последнюю минуту.

Ер это самостоятельно дома? Или просто в больнице без особых вмешательств? как можно планировать что-то другое?)) @ronichka, а Можно ссылки? А курсы какие-нить в Тбилиси есть? Где бы научили и помогли подготовиться?

@aniko, Ехала рожать,но экстренное кесарево сделали. А про дыхание,я просто записывала "дыхание во время родов "Про курсы не знаю.

@aniko, ер это самой в больнице. ну у меня все знакомые здесь в грузии почему-то панически боятся сами рожать все поголовно кесариться хотят😁 странные личности😄 я на учете стою в чачаве, там есть мщоблебис скола (школа родителей), но мой врач сказал, что ничему такому там не учат зря деньги потратишь, лучше самой по книжкам и интернету

@ronichka, я вчера начиталась и надышалась - релаксирующее дыхание экономное и по-собачьи 😄😄😄😄😄

@veriko4444, я мечтала рожать.Даже в депрессии была,что не смогла установить эмоциональный контакт с ребёнком.А кстати дыхания мне очень пригодились.Там пока животом воздух вдыхаешь потом лёгкими и т.п...

@veriko4444, правда странно... Мне в голову не приходило хотеть кесариться. Рожать страшно конечно, но как то неизбежно)) да и ребёночку мне кажется лучше все же самому. А там, как Бог пошлёт. Настраиваюсь любой расклад принять.

А врач не сказал по каким книжкам и фильмам рекомендует учиться??

Dai Bog vsem nam legkix rodov🌸🌸