всем привет девочки,я очень много набрала вес,что кушать то блин,когда постоянно охота кушать,Гиня…

Сколько набрала за 23 недели?

Сколько?)

Мне сказали с 7 до 7 вечера есть маленькими порциями... Тоже еле сдерживаюсь,но реально помогает много не набирать ну и сладкое с мучным запрет типа😁😁😁😁😁

ой,и меня посадили на диету(

Может маленькими порциями попробовать кушать и часто ,мучное много не ешьте

Меня тоже погугивают за вес) сладкое, мучное не есть, хлеб серый либо чёрный, из сладкого если очень хочется, то зефир либо мармелад. и разгрузочный день раз в недель. Но я пока до разгрузки не дошла, силы воли ни какой))))

Сколько набрала-то?

Видимо это секрет)))

я в приложение зайти не могла интернет,тупил че то,6кг набрала:)

я сначала сильно сбросила,когда токсикоз был у меня,а сейчас,набираю,я вроде и не ем много,я сплю много,с работы прихожу в 5 ,и в8спать уже ,-))