https://instagram.com/p/8ZaVySmf8F/ блин я б не рискнула 🙊😁

Я бы тоже сейчас побоялась 😀 вдруг голова закружится и рухну как мешок с картохой

тут наклоняешься кое как а на мостик это ваще😀

😱это слишком )) не для слабонервных 😀

@di_nurieva, вот вот 😃

Я даже с утра потянутся боюсь😁

Если она давно практикует, это норма. Я в стойке на голове стояла на последних неделях)

@beverlymarsh, ну это круто ! Я не спорю☺️я вот мнительная и боюсь лишний раз )) просто много ходить стараюсь ))

@nastya10, то что много ходите- это гораздо полезнее, чем когда не спортивные до беременности девочки кидаются спортом заниматься

@beverlymarsh, вы после родов норм на шпагат ?))) мне вот интересно сохранится ли моя растяжка былая?))

я стояла на мостике месяцев до 4-5. и на шпагат. все от тренинг рок щависит

Я до 5 месяца ходила в спортзал- прям в тренажерку и на беговой так норм бегала, а потом...карта закончилась)))) в итоге просто много хожу и дома зарядка там всякая)

@karinafb, во даешь 😳👏👍

@nastya10, реально тебе говорю, я когда было 12-13 недель тренеру говорю мне нельзя вес увеличивать..он такой "давай не халтурь" я говорю "а мы с мужем малыша ждём"))))

@karinafb, фигеть😃 сына спортик будет пади😃

@nastya10, надеюсь☺️но точно не ленивая жопа))) вообще не понимаю как некоторые все 9 месяцев валяются, как увальни😁

@nastya10, села через пару тренировок. И у вас все сохранится!