Анастасия
melvi
Анастасия·Мама сына-младенца
post image

Итак, 1 неделя после родов, спустя 2 месяца - 1 месяц тренировок и пп! И вот эффект! Также выглядела до беременности! Но хочу еще лучше) все возможно, главное захотеть!

29

Комментарии

julika19
Юлия·В ожидании первенца

@melvi, спасибо 😊😊😊 я тоже очень надеюсь)))

Нравится Ответить
melvi
Анастасия·Мама сына-младенца

@julika19, уверенна, у вас все получится))))

Нравится Ответить
julika19
Юлия·В ожидании первенца

Здорово! Вы молодец!!😊😊😊 тоже хочу после родов привести себя в наилучшую форму ☺️☺️☺️

Нравится Ответить
melvi
Анастасия·Мама сына-младенца

me vgeniya_ros, @megumi1995 @sunsa из упражнений! Заниматься 3 раза в неделю, 1 раз плавание, 2 раза силовые! Есть такая супер попа Усманова Катя, я у нее смотрела видео и по ее программе делала! А на пресс - скручивания)

Нравится Ответить
melvi
Анастасия·Мама сына-младенца

@bairamkulova_ @ne_podarok спасибо девочки!💋💋💋@tutilove

Нравится Ответить
missing202user
missing202user·В ожидании первенца

И еще вопрос))) помимо упражнений- руки, руки сами собой похудели или только усилиями????

Нравится Ответить
tutilove
Саша·Мама троих детей

Молодец😊🌸

Нравится Ответить
megumi1995
Анна·Мама дочки-младенца

Какие упражнения вы использовали?

Нравится Ответить
evgeniya_ros
Евгения·Мама дочки-младенца

Таааак! Я тоже хочу так! Какие упражнения ?😊😀🙏🏼

Нравится Ответить
ne_podarok
Анастасия·Мама сына-младенца

Зачет👏🏻🏆

Нравится Ответить
bairamkulova_09
bairamkulova_09·Мама дочки-младенца

Отличная фигура! 👍

Нравится Ответить
Читайте также
Planeta1
planeta1
Planeta1·Мама двоих (1 год, 7 лет)
post image

Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷

Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁

Всем участницам желаю удачи!!!😘

🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗

38
planeta1 Сегодня суперские фотоальбомы от @planeta1 выиграли: 1. @ramankulova 👏👏👏 2. @sashulya.1 👏👏👏 3. @milianamili 👏👏👏 4. @janik.03
ramankulova Лееееен, спасибоооо❤️ Это же моя мечта 😭❤️
janik.03 Я так рада❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Читать все 4655 комментариев →
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3163 комментария →