Девченки в чем дело? Никак не худею! Кушаю мало, двигаюсь много! Но вес стоит на отметке 86!!!!!!!!!…

У меня тоже самое. Все говорят что я очень хорошо похудела) цифры так и стоят на месте)))

Такая же фигня😔😔😔

К сожалению, не всем женщинам дано стройнеть сразу после родов((( еще и от возраста зависит, вам сколько лет? Если вы много не кушаете, то через 9 месяцев после родов точно восстановитесь к дородовому весу. Но, если вам больше 30, то скорее всего, внешне все равно уже не то будет, нужны будут прям интенсивные физ нагрузки(((

@nagima, МНЕ увы почти 35 😩😩😩😩

@aia2012 @snejotchek @nagima привет девочки....такая же фигня кс первый ребенок 3мес...ИВ ...кроме пресса все пробовала такие же цифры....завтра пойду в тренаж зал надеюсь скину хотя б 5 кг...😢😖😩😫😤

@arzumras, я подожду до 6 месяцев т. к. грудь ещё даю а потом любыми способами начну худеть! у меня 15 кг.лишних

@nagima, @arzumras Мы полностью на гв и при чес часто прикладываемся. Так что тренажеры нам пока не светят. И все же: каждый день прогулки с коляской минимум по полтора часа. Порой и дважды в день. Питание легкое и без сахара на заменителе. Хлеб не ем, лишь хлебцы для диабетиков а веС и ныне там 😤😤😤

@galinochka, а мне почти 32((( к сожалению после 30 часто напряг такой фигуру после родов восстанавливать 😭😭😭 но вам нужно прям заниматься. От пресса не худеют, вам нужны кардио нагрузки. Типа бег, приседания и т д. Лично у меня после первых родов не хватило силы воли, надеюсь в этот раз возьму себя в руки(((

@snejotchek. а у меня молоко пропало больше недели не было так неск капель и то прозрачного цвета все эти дни давала нутриллон сын привык в общем потом когда молоко появилась он не хотел брать грудь ни в какую не брал......я спец 3 4 ч не Кормила грудь давала 1 2 пососет и все плачет истерика у него...посл раз 15 сильно плакал я сама пожалела его и вот теперь искуственники

15минут

@galinochka, посмотрите у синди кроуфорд есть какая то программа восстановления после родов, по ней дома можно заниматься. Я не пользовалась, но все хвалят 😬

У меря таже проблемма😁после КС скинула 14 кг, но надо еще 13) так как совсем маленькие мы то придерживаюсь ПП. И вес мой встал🙈 хотя Двое детей и вроде живу в таком бешеном темпе что должна прчм таять на глазах а нифига))) завтра поедит тренажер домой покупать, хочу элипс) и заниматся на нем, хоть по часу с день. Правда Незнаю когда, время есть только ночью) но так хочется поскорее скинуть лишнее😭 после первых родов это получилось тоже только с помощью спорта, но сейчас с двумя детьми спорт зал мне пока не светит 😂 знаете еще чтоб уходил вес нужен полноценный сон и питание по времени, каждые 3-4 часа. У меня эти два пункта вообще не соблюдаются.

@swarovski, И У меня не соблюдаются. Ложусь в 2 ночи стабильно в 7.30 уже подьем! ... И еще одна зараза, прям напасть, это напитки. Очень я люблю яблочный сок! Очень очень! В любрм виде: компот ли, сок ли.... Прям обожаю... Как от него отказвтьсЯ великая тайна...

@galinochka, и хорошо что любите) толькл пейте его в первой половине дня и все калории от него до ночи вы уже переработайте💪 а я вот люблю свежие яблоки) я вообще без фруктов жить не могу))) НО сейчас не ем так как малышу всего месяц и нельзя еще. А так это тоже моя болтшая проблемма))) и еще овощи не ем, а так это такая хорошая альтернатива перекусам. Приятное с полезным👍 ну ниче, мы женщины сильные, все у нас получится, похудеем💪👍😉

Я взяла себя в руки))) 67 кг была после родов сейчас 57 еще 7 хочу скинуть купите весы, для начала откажитесь от сладкого потом потихоньку от мучного, потом полностью на пп перейдите , после 18 не ешьте , мы тоже на ГВ молока было очень много сейчас сына не захлебывается все хорошо ттт так что удачи вам😘

@galinochka, Галюся не переживай,прошло еще мало времени,чтоб полностью восстановится нужно 6-9 мес,у тебя еще все впереди,мне тоже 35,но я пришла к своему весу доберем,хотя у меня 3 берем! Ничего не делала,конечно еще надо похудеть кг на 3,а главное хочу в спортзал,что что а кожа требует физ нагрузки это точно! Так что не отчаивайся,всему свое время,заметила,что когда не кушаешь печеньки и бананы,желательно после 8 только жидкость пить,результат сразу😉 Галюся посмотри на меня тоже не идеал,но при том ято я ничего не делала думаю хорошо! Так что удачи!

Вы же кормите вам еще минимум 3-4 месяца нельзя на диете сидеть , успеете еще к лету похудеть

@yulasha, Юляш спасибо за поддержку дорогая. Ты выглядишь отлично!!!👍👍👍 А у меня еще ситуация усложнена тем, что чтоб заБ я в течении 3х лет лечилась. Гормончики принимала, у у меня пролактин зашуаливает, то ттг низковат.... За время лечения набрала 17 кг. Думала ну все! Рожу и все скину. Ага!!! Щаз. 😩😩😤😩😤😩

@strongperizat, весы есть! Сладкое и мучное тоже не ем так как сын аллергик. А злостные кг не уходят 😢

Ну тогда непонятно(((

@galinochka, Галюся главное вера и позитив! Ведь наши мысли и настрой нас программируют! Хочешь быть стройной-будешь👆😉💪💋

Как мне врач сказал пока вы на Гв вы не будете худеть потомучто запас для ребёнка будет откладывается виде жира.