Девочки,выручайте! Что готовите себе кушать при Гв??Мне прям конкретные рецепты,не знаю что…

Колики все равно не избежать🙈 ты главное не ешь жаренного копченого острого и огурцов с кабачками. Хотя бы месяц;) и коровье молоко не пей коровье;) я соблюдала строгую диету первые три недели так доче хуже было! Начала есть как обычно исключая все вредное как сосиски итд ттт пришло все в норму и попробуй сама пить заваренный фенхель! Рекомендую по своему опыту , а так все детки индивидуальны ;)))

А рецепты, я первый месяц так же еда обычные супы без зажарки и старалась готовить то что давали в рд, ежики в духовке, свекла варенная все тушенное, плов и запеканку;)

Тушеная кусочками индейка, говядина или говяжья печень с картошкой. Запеченая в сметане индейка или белая рыбка. Супы из говядины и индейки, вермишелевые, рисовые, овощные. Тефтельки и пельмешки домашние. Каши и омлет на завтрак. Гарниры: вареный картофель, гречка, макароны из твердых сортов пшеницы, рис, запеченые в духовке овощи ( нарезаю кабачки, картошку, баклажаны, морковь очень крупными кусками, солю и в духовку на 50 мин). Это все на скорую руку. Горшочки (мясо, картошка, морковка, лук, сметанка, за 15 мин до готовности еще сыром посыпаю). Рагу из овощей с карицей. Пока больше ничего не вспомнила)

Одни врачи одно говорят, другие другое, а вот консультанты по грудному вскармливанию говорят, что от твоей съеденной пищи ребенку ничего не будет, что только тебе, что-то может быть, а ребенка это не касается, что только может быть аллергия и все! И в источниках правильных тоже так же написано...а колики это воздух в пищеварении, малыш учится жить и его пищеварение только налаживается...перед кормлением надо на животик положить малыша, потом накормить и подержать малыша столбиком, пока у него отрыжка не отойдет

@sovushkaya, а что дает фенхель??

@tatiana260815, то есть от питания мамы совсем не зависит количество газиков у ребенка?

Девочки,а как часто малышей кормите при гв? Врачи и консультанты по гв говорят,что не больше,чем через 2-2,5 часа кормить надо.. А если малыш спит,то его что,будить обязательно??

@bozhiy_oduvanchik кормила каждые 3 часа, если спал то не будила.

Нет конечно, это заглатываемый малышом воздух, при его кормлении, скоро пищеварение у малыша наладится, у кого месяц, у кого два,у кого три, у всех малюток по-разному, мы стали вот держать столбиком малыша после кормления и получше немного стало,

И кормить надо по требованию, и консультанты так говорят и в больнице тоже так сказали, а как перестанете кормить грудью будете по времени

@tatiana260815, консультанты говорят "по требованию",но не реже 2-2,5 часов..

Сто людей и сто мнений, сами врачи не знают ничего, походу они все полоумные! Пускай уж определятся, что да как...а я вот слушаюсь консультанта по грудному вскармливанию, я думаю она уж точно знает, что да как!

Естественно уж, клубнику, малину, цитрусы, колбасы и т.п. Не надо употреблять

@bozhiy_oduvanchik, ну а реже и не получится, я чаще всегда кормлю, у меня карапуз вечно голодный, может покушать и опять захотеть, через пять минут

Малыши с каждым днем все чаще и больше начинают кушать, а первые недели они мало кушают

У меня ребенок еще как реагировал на то что я ела в плане коликов...

Я была 4 месяца на строгой диете. Сейчас начала позволять себе немного вкусняшек))) ем зефир, блинчики с яблоками, шарлотку, грушевый пирог, песочные пироги с творогом)))) даже вино 2-3 глотка могу иногда позволить))) ела все без сахара, молоко исключить полностью, творог 100 гр в день через день обязательно ( молком натуральный лучше всего), кефир 2,5-3,2% стакан каждый день, каши на воде без сахара, рыба белая нежирных сортов ( минтай, хек) , овощи тушеные не менее 2 часов, смело на ГВ можно есть все зеленого цвета ( овощи) , все отварное ( индейка, говядина) , компоты однокомпонентные ( яблоко, груша, смородина), из фруктов свои яблоки , груши не более 1 в день. Каши рис, гречка, овсянка, манную нельзя. Про кормление да: прикладывать по требованию до 10-12 раз в сутки, ночью обязательно кормить. На животик выкладывать, мы спали ночью у меня на животе. За 3 месяца давала только плантекс и то не каждый день, может раз в неделю)

Для лактации и от коликов

Девочки только что стало любопытно и залез Ла в интернет. На ютубе Комаровский говорит что это абсолютно не связанные вещи питание мамы и колики.

@nesty29, да и я о том же...но естественно, много чего не позволяю, в плане, чтобы не было аллергии

Колики да, надо пережить) 100 дней по мнению комаровского) я тоже так считаю) а диета как раз гиппоалергенная у меня )

Большое всем спасибо за советы и ответы!!!!))😘😘😘 @galya @tatiana260815 @nesty29 @sovushkaya @ksuna @ma.ma.shka