Была у гинеколога на плановом приёме и она сказала что у меня сахар в моче и отправила к терапевту .…

Была у гинеколога на плановом приёме и она сказала что у меня сахар в моче и отправила к терапевту . Пришла к терапевту она удивилась что меня гиня к ней отправила мол сахар не значительный мол может съела что перед сдачей мочи и выскочил сахар, но говорит раз направила на сдавай мочу с тройной порции (наверно так называется ) писать в банку весь день 3 раза отливать в маленькие баночки. Завтра этот день " икс " когда надо писать , подскажите что такого не есть или наоборот есть что бы нормальные анализы были и они от меня отстали . ( терапевт написал что нельзя есть сладкое мучное какие фрукты нельзя) а вот что можно ??? Или даже нужно что бы все пришло в норму