и тишина....правда по узи первому в среду пдр...тишина как в танке(((( ну что такое 😭😭😭

Сделайте приседания раз 5))ноги на ширине плеч,носки развёрнуты,спина ровно прижата к стене))

@wolfiky, первый раз такое слышу))) и процесс пойдёт?)

Приседаю 2 раза в день по 15 раз... Тишина

@valeriya_guseva, несчастные мы люди 😂😂😂

@yanademidenkosbb, держитесь скоро уже)) мне помогло ещё подняться с пакетами продуктов на 6 этаж))😂😂😆😆

@wolfiky, ой....отмучиться бу уже и все....а это ожидание..ппц