У меня тоже 28 неделя и плюс 10 кг. Отеков нет, и внешне я бы не сказала что сильно поправилась. Врач не бьет тревогу. Ем не много, наверное организму так надо. Впринцепе это норма. Поэтому не переживайте девочки, вес уйдет на жесткой диете во время грудного кормления))😊
Набрала осень много, но до последнего дня гуляла по 5-8 км по вечерам ... Не было не усталости , не тяжести ... Ну у всех по разному . Переходила до 42 и на последних двух неделях набирала по дням , в итоге ребенок 4100 родила легко ...не переживайте, все будет хорошо )))
Так что вместо яблок попробуйте пару недель на жестком правильном питании. Овсянка + яйцо на завтрак, гречка с грудкой на обед... Никаких углеводов после 4 часов. И салатов овощных побольше (без майонеза).
Я на 24 набрала +2800кг. Две недели назад у г взвешивалась было +4 кг (пиццу за день до этого готовила). просто в основном правильно кушаю безо всяких диет. Никакого мучного, сладкого, фастфудного и многокомпонентного (там химии много и соли с сахаром скрыто) и вес сам уходит лишний.
@ymka1988 ну я тоже не согласна с такой диетой, даже один день я не смогу так провести, желудок, желчный, поджелудочная тут же дадут о себе знать. Потом не разхлебаюсь с другими болячками.
В том что вес быстро набираете- это не очень хорошо- тяжело будет ходить на поздних сроках! И на позднем сроке есть хочется гораздо больше!! Так что немного прикрывать рот- это очень даже хорошо! За первую беременность набрала 13 кг, сейчас 39 недель- 9800.
@kate026 я за 2 недели принесла + 4 кг, Г меня положила в потологию с отеками, пришла заведующая посмотрела анализы и отпустила через час домой, сейчас просто ходу через день утром, то мазок сдам, то мочу, то кровь. все отлично у меня. но вес набираю.
нам 35 недель и +14 кг.Ноо я как кушала раньше так и кушаю.Меня вообще не начего не тянет.И я8 считаю все каллории которые употребляю,кушаю на 1600 ккал.Мне этого хватает!А норма для б.2000 -2600ккал.