Девочки,какие упражнения можно поделать ,чтобы подтянуть попу и уменьшить объём ног ? Живот более…
Девочки,какие упражнения можно поделать ,чтобы подтянуть попу и уменьшить объём ног ?
Живот более менее ушёл ,а ноги никак не худеют😁
Девочки,какие упражнения можно поделать ,чтобы подтянуть попу и уменьшить объём ног ?
Живот более менее ушёл ,а ноги никак не худеют😁
efimova91·
Мама сына-младенца
приседать..
Виктория·
В ожидании первенца
Присяд и бег
olgakrakhmal·
В ожидании первенца
Бег,в скакалку прыгать,махи ногами👍
Анна·
Мама дочки (8 лет), беременна (29 нед.)
Вот что нашла)
Валерия·
Мама дочки-младенца
@annavit, спасибо большое сохранила
Валерия·
Мама дочки-младенца
@efimova91, @jelannaya спасибо ,присяд и так делаю
Валерия·
Мама дочки-младенца
@olgakrahmal, спасибо 👍🏻🙏🏼