девочки, у кого нить так было? резкие прострелы из поясницы в ногу... очень больно, прямо до слез. пока не шевелюсь -…

девочки, у кого нить так было? резкие прострелы из поясницы в ногу... очень больно, прямо до слез. пока не шевелюсь - все хорошо, как только наклонюсь или ногой пошевелю, сразу резкая боль. похоже на то, что нерв защемило, хотя и не понятно с чего. Уже второй день так, может посоветуете что нибудь?😢😢😦