Ходила сегодня в ЖК, запретили есть арбуз и сказали пить не больше 3 стаканов воды😐это при том, что…

Странный подход с водой) беременным надо пить 2 литра воды в день!

скрытые отеки как у меня поэтому тебе так сказали.

u menya takaya je situacii no ya dumayu eto bred )beremennim vse mojno)))

@ksens1108, и я так думала!! но сегодня меня огорошили... в ЖК часто странные вещи говорят...

@frolya111, 6 кг..

@zaichenok3, а где прячутся эти скрытые отеки? и почему решают что дело в воде?)) я например заметила, что в последнее время больше хлебать сладкого стала есть) может от этого, а не от воды)

@miraa, 👆🏽

@chloealoe, Я иногда так удивляюсь, что девочки пишут про советы из ЖК... Ни в коем случае не сокращайте потребление воды, ваш вес от этого только увеличится. 2 литра в сутки это необходимость.

Мне тоже это сказали в жк,но это же бред)

вы убьете почки при таком потреблении жидкости...... 😕

@chloealoe врачам виднее. почитайте на эту тему в инете. и еще возможно анализы ваши показали что то. в жк плохого никогда не говорят.

ну да...бред... мой совет - пейте чистую воду, сколько хотите, но вот хлеб, сахар и соль (которая задерживает воду) исключите. Больше овощей и цитрусовых. И о белках не забывать (бобовые и мяско отварное).

@maria_intonato, я с вами согласна полностью! Мне моя врач в жк тоже запретила много пить из за веса. А сейчас лежу в больнице из за печени и врачи говорят, что нужно пить не меньше двух литров в день чтобы печень работала правильно!!!

@ksens1108, @3babies @maria_intonato @ninysik1 видимо часто придётся сталкиваться с такими диаметрально противоположными взглядами... и действовать как подсказывает организм и врач, которому ты доверяешь на 100%))

@chloealoe, а я на последнем приеме взвесилась-оп +13🙈 сказал убрать мучное и сладкое, кефир и яблоки на разгрузочный день) а то говорит мы тебя потеряем😂 про питье вообще ни слова!

@zaichenok3, в том то и дело, что анализы ничего не показали)) в жк плохого не говорят, но знают порой не достаточно, особенно когда "заменяющие" приемы ведут😁

@malena555, вот чувствую тоже, что сладкое нужно сокращать, да и мучное в том числе...

@chloealoe, 100%! я тоже сладкоежка, на отдыхе недавно 6 кг набрала🙈 булочки и десертики меня подкосили😂

@malena555, Я бы совсем не назвала себя сладкоежкой, но как забеременела, раскрутила себя))

@chloealoe, а я была и раскрутила еще больше😂😂